Optimise ton temps et ton travail pour que ton activité soit pérenne

Je t’aide à atteindre tes objectifs de vie, en créant avec toi, la structure de ton organisation.

Le bordel dans ton quotidien depuis bien trop longtemps.

Tu es dans la sphère de ton business. Tu es focus sur tes objectifs. Tu mets plusieurs casquettes en même temps sur la tête. Tu es à la fois, boss, secrétaire, comptable, manoeuvre, agent d’entretien et même postier.

Et en prime, tu es aussi un être humain !

En règle générale, une journée de travail se déroule sur 7/8 heures. Ça c’est vraiment en règle générale si tu es employé(e). Toi tu es indépendant(e) donc tes journées sont généralement de l’ordre de .

L’effet de la charge mentale sur la fatigue cognitive

On le sait tous, nous indépendants, nous donnons parfois de trop à notre business. On a fait le choix de ce métier par passion (souvent) et surtout par soucis de liberté. Mais on ne mesure pas assez l’impact que cela peut avoir sur nous et notre entourage.

Faisons un peu d’histoire.

La Charge mentale

(Ndlr :  https://www.editions-tissot.fr/droit-travail/dictionnaire-droit-travail-st-definition.aspx?idDef=1218&definition=Charge+mentale)

Elle pourrait être liée à l’ensemble des sollicitations du cerveau pendant l’exécution d’une tâche (contraintes, complexité, minutie, etc.).

La fatigue cognitive méconnue et handicapante

Imagines toi, tu n’as pas fermé l’oeil depuis plusieurs jours car tu as tellement de choses en tête et de travail à finir que ton cerveau réfléchi en permanence. Peux-tu me dire quel est ton niveau de compétences intellectuelles à ce moment-là ? À mon avis, ta réponse est la même que 98 % des personnes |tu es irritable | tu es sensible | tu es découragé(e).

Et quoi qu’il puisse arriver, le bordel sera toujours là !

Tu peux rester éveiller toute ta vie. Tu peux prendre autant de stimulants que tu veux. Tu peux écrire autant de post it que tu veux. Ton bordel sera toujours là.

Il faut simplement structurer ton organisation.

Je t’aide à structurer ton organisation pour atteindre tes objectifs.

La structure que nous allons créer ensemble sera le booster de ta réussite. Elle va te permettre :

  • De définir ton objectif principal ;
  • De te concentrer sur les valeurs que tu veux transmettre ;
  • De reprendre en main ta vie sans culpabiliser.

Avec ta nouvelle organisation :

  • Tu n’auras plus cette sensation d’inachevé dès le réveil.
  • Tu sauras quand, où et avec quel outil travailler dans ta journée.
  • Tu sauras avec exactitude où se trouvent tes dossiers, tes RDV et tes imprévus.
  • Tu auras défini les temps consacré à ta vie perso.

Si tu t’es retrouvé(e) dans ces quelques lignes. Si toi aussi, tu te sens | désorganisé(e) | débordé(e) | dépassé(e).

Alors structurons ensemble l’organisation qui pérennisera ton business.

Ici, tu trouveras pleins de petites choses qui pourront te changer la vie. Je ne te donne pas les clés de la réussite facile mais je te donne les clés qui ouvrent les portes de TA réussite.

Tu trouveras :

  • Des formations “One Shot” sur des thématiques précises. Elles te permettrons de créer toi-même ta structure d’organisation ;
  • Des guides pour te permettre d’apprendre les ficelles de chaque application que je recommande dans une organisation optimale ;
  • Des templates pré-établies (dans différentes activités) pour que tu puisses prendre en main plus facilement chaque application ;
  • Des astuces qui te permettrons de connaitre les coulisses des applications.

Et d’autres surprises toute au long de l’année !

Mes outils principaux de travail

Notion

L’outil par excellence pour gérer ton quotidien pro/perso. Lorsque je l’ai découvert, j’ai cru à une révolution dans mon organisation. Fini l’Agenda papier, les post-it, les cahiers de brouillon pour la prise de note, les rappels sur toutes les surfaces de la maison.

tu travailles sur word, tu ranges dans Notion. Tu travailles ta compta, tu ranges dans Notion. Tu es CM ou Social Média, tu travaille avec Notion. Tu as Google Agenda, il es relié à Notion.

Notion est le nerf central de ton Business, il est l’assistant que tu recherchais.

Family Wall

Même si notion fait déjà énormément, j’utilise et je fais utiliser à me coachés cette application familiale. Pourquoi ? Parce qu’elle est reliée entre chaque membre de la famille. Dedans se trouve, l’agenda familial relié à Google Agenda (qui lui est relié à Notion), les listes de courses et de choses à faire, les plannings de chaque membre de la famille, les numéros importants, une messagerie privée, le planning des repas, la localisation (pratique pour les enfants), etc.

Google Agenda

Ce dernier à l’avantage d’être relié à mes deux outils principaux. Ça me permet de centraliser tous mes rdv et de surtout ne pas en faire chevaucher. Je ne manque de ce fait aucun rdv de mes enfants.

CanVa

L’application que je me sers pour préparer toutes mes créations de médias.

Il y a d’autres applications que j’intègre dans mon quotidien mais je te les montrerai plus tard.

En attendant, j’ai envie de te poser une question :

Serais-tu prêt(e) à n’utiliser qu’un seul outil digital pour gérer tout ton quotidien perso/pro ?